NINGUEM É DONO

Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue a sua alegria, a sua paz, a sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém.



Somos livres e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.

A razão de ser da sua vida é você mesmo.


A sua paz interior deve ser a sua meta


quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de você.


Pare de procurar a sua felicidade cada dia mais longe.


Não tenha um objetivo longe demais das suas mãos, abrace aqueles que estão ao seu alcance hoje.


Se está desesperado devido a problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque no seu interior a resposta para se acalmar, você é reflexo do que pensa diariamente.


Pare de pensar mal de si mesmo, e seja o seu próprio melhor amigo, sempre.


sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar.


Então abra um sorriso de aprovação para o mundo, que tem o melhor para lhe oferecer... hoje!

O Velho Sábio

Conta a lenda, que um velho sábio, tido como mestre da paciência, era capaz de derrotar qualquer adversário. Certa tarde, um homem conhecido por sua total falta de escrúpulos apareceu com a intenção de desafiar o mestre. E o velho não poupou insultos.

Chegou até a jogar algumas pedras em direção ao sábio, cuspiu e gritou todos os tipos de ofensas.Durante horas, ele fez tudo para provocá-lo, mas o sábio permaneceu impassível!

No final da tarde, sentindo-se já exausto e humilhado, o homem se deu por vencido e foi embora.Impressionados, os alunos perguntaram ao mestre como ele pudera suportar tanta indignidade.

Aí o mestre perguntou:

"Se alguém chega até você com um presente e você não o aceita, a quem pertence o presente?".


"A quem tentou entregá-lo", respondeu um dos discípulos.


O mesmo vale para a inveja, a raiva e os insultos.
Quando não são aceitos, continuam pertencendo a quem os carregava!
A sua paz interior depende, exclusivamente de você.
Ninguém pode lhe tirar a calma.
Só se você permitir.

Ser Feliz.

Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. e você pode evitar que ela vá à falência.

Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.


Ser feliz é encontrar , esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.


Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. não é apenas comemorar o Sucesso, mas aprender lições nos fracassos.


Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.


Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.


Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. é saber falar de si mesmo. é ter coragem para ouvir um "não". é ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.


Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples, que mora dentro de cada um de nós. é ter maturidade para falar "eu errei". é ter ousadia para dizer "me perdoe". é ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você". é ter capacidade de dizer "eu te amo".


Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz... e, quando você errar o caminho, recomece, pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.


Jamais desista de si mesmo.jamais desista das pessoas que você ama. jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo fantástico

SER FELIZ OU INFELIZ ?

Um senhor estava completando cem anos de idade e perguntaram-lhe, no dia do aniversário, como ele conseguia estar sempre feliz? Ele respondeu: toda manhã, quando levanto, posso escolher se serei feliz ou infeliz e eu escolho ser feliz! Por que continuamos escolhendo a infelicidade?


Porque nunca estamos conscientes de que somos nós que fazemos essa escolha.


Esse é um problema humano que tem que ser profundamente analisado. Não é uma questão teórica; esse problema diz respeito a todos nós?


É assim que quase todo mundo está agindo: sempre escolhendo o errado. Sempre escolhendo a tristeza, a depressão, o mal-estar, a miséria.


Deve haver razões profundas para isso... E há!


A primeira coisa a ser considerada é o modo como os seres humanos são criados.


Desde o nascimento, uma criança perceptiva começa a sentir que, se ela está infeliz, ela provoca simpatia, ela provoca compaixão, todo mundo tenta ser amável, enfim, ela ganha amor. E até mais do que isso: se ela está mal, com algum tipo de sofrimento, ela ganha atenção de todo mundo.


E a atenção funciona como um alimento para o ego. É com a atenção que nós ganhamos energia e nós sentimos que somos alguém. Se todos nos olham, nós nos tornamos importantes. O ego surge no relacionamento.


Desde o nascimento, a criança aprende: pareça miserável e assim obterá simpatia; pareça doente e você merecerá atenção, ou seja, você se tornará importante.


Quando a criança está feliz, ninguém a ouve...


Quando está saudável, ninguém se importa com ela...


Quando está bem, ninguém lhe dá atenção...


Por que haveriam de se importar com ela? Tudo vai bem!


E ainda tem mais: se ela estiver saudável e começar a agitar, a se expressar, é bem provável que logo receba uma repreensão, o que há de abatê-la e se aprofundar em sua consciência.


Assim, desde o nascimento, aprenderá a escolher o errado, ou seja, escolher a tristeza, o pessimismo, o lado mais escuro da vida humana.


Outro fato relacionado a este é que sempre que nós estamos felizes, sempre que estamos alegres, todo mundo nos inveja.


Assim, nós aprendemos a não ficar felizes, a não demonstrar nossa felicidade, a não rir. Quando as pessoas riem, em geral, elas não dão gargalhadas; elas riem até um certo ponto: até o ponto em que não serão levadas a mal, até o ponto em que não provoquem inveja.


Nesta sociedade, se alguém estiver dançando, em êxtase, no meio da rua, no trabalho, todos jurarão que é um louco.


Se alguém se sentir mal, tímido, inseguro, bloqueado, então tudo está bem, ele está mais ou menos ajustado, mais ou menos igual a todo mundo, porque a sociedade é assim mesmo: mais ou menos miserável!...


Mas o velho de cem anos tinha razão. Na verdade, pela manhã, todo mundo pode escolher. E não apenas ao amanhecer, a todo o momento podemos fazer uma escolha entre sermos felizes ou infelizes. E estamos habituados a escolher a infelicidade.


A sociedade fez uma grande obra. A educação, a cultura e os agentes culturais - pais, professores, etc. - transformaram criaturas alegres em criaturas infelizes.


Toda criança nasce como um leão, toda criança é um ser divino ao nascer, mas acaba morrendo como uma ovelha medrosa, morre como um louco.


Esta é a chave: a escolha existe, mas você se tornou inconsciente dela.


Escolheu o errado tão continuamente que fez disso um hábito e passou a escolher automaticamente.


Abra os olhos: você está escolhendo a todo o momento. Lembre-se: a escolha é sua! Essa conscientização o ajudará. E será mais fácil achar o caminho para a felicidade.


Lembre-se: A escolha é sua!!!


Não reclame; este drama é seu; ninguém mais é responsável: só você!


Osho Rajneesh
Da obra: "Meu caminho, o caminho das nuvens brancas"

O que você aprendeu hoje ?

Então diga a si mesmo: 'Quero vencer!'.

Acredite em si mesmo. Fazer o melhor só depende de você.

Defina seu objetivo. Saiba o que é importante.

Planeje-se. Não dependa do acaso. O que você vai fazer amanhã?

Tenha persistência em alcançar seus objetivos.

Pense, raciocine, analise, exercite sua criatividade e seu espírito crítico.

Conheça suas limitações. Supere-as.

Seja FELIZ. Faça o que você gosta.

Sinta-se bem.

E aproveite a vida!

Preocupação envelhece ?

"Só a saúde nos faz sentir que agora é o melhor momento do ano"

- Franklin Adams

Você já ouviu falar que preocupação envelhece? Há muita verdade nessa afirmação. Todos já viram alguém "envelhecer da noite para o dia" ao passar por uma crise financeira ou emocional.


O que é exatamente esse padrão de pensamentos a que chamamos preocupação e que parece ter o poder de envenenar nossa existência?

É possível até mesmo afirmar que a preocupação causa o envelhecimento, pois ela acelera o tempo.


A preocupação é obviamente um hábito. O hábito de se atormentar por coisas que já passaram ou pelas que ainda podem acontecer.


Ela não tem nada a ver com o presente. Analisemos primeiro o passado. Ainda não se conhece nenhum meio de mudar o que passou. O passado é irrevogável; o tempo anula todas as possibilidades de torná-lo diferente.


Viver em meio aos enganos e mágoas do passado é totalmente improdutivo. Além do mais, esse tipo de atitude é nocivo, pois libera no organismo substâncias tóxicas que aumentam a pressão arterial e sobrecarregam o coração.


A melhor postura é reconhecer os erros passados, aprender com eles e deixá-los ficar em seu devido lugar, no passado.


Para dedicar toda a atenção ao presente é preciso a percepção sadia de que o passado se foi para sempre.


A preocupação é a recusa psicológica de aceitar esse fato. E o que a torna parte aparentemente inevitável da vida é o fato de os erros, as mágoas, os ressentimentos e as injustiças deixarem na mente vestígios que afetam o organismo através da conexão psicofisiológica.


Há um segundo tipo de preocupação que se ocupa de tentar evitar a dor pelo controle do futuro.


Um de meus colegas me deu um bom exemplo desse modo de agir. Ele tratou uma paciente durante vinte anos, e, nesse período, ela o visitava duas vezes por ano para fazer exames físicos completos.


Sempre que aparecia, demonstrava grande preocupação com a possibilidade de ter um câncer. Embora não tivesse nenhum sintoma da doença, ela inventava uma série de queixas que obrigava o médico a pedir uma bateria de exames apenas para assegurá-la de que não tinha câncer.


Essa cena se repetia ano após ano. A cada consulta o médico fazia o que podia para convencê-la de que estava livre da doença, e todas as vezes ela perguntava: "Tem certeza?"


Certa vez, porém, depois de analisar o resultado dos exames, o médico veio com más notícias. Disse à paciente que ela tinha câncer.


Ao que ela respondeu, com uma espécie de expressão de triunfo: "Não falei? Faz vinte anos que venho dizendo a mesma coisa!"


Em sua preocupação, essa mulher imaginou uma doença que ela temia mais que tudo. De tanto dar atenção a esse medo, ele acabou se tornando realidade.


A consciência tem meios de alterar os fatos. Nosso subconsciente pode transformar aquilo que imaginamos em realidade.


As pessoas que se preocupam se convenceram de que a preocupação é, de certo modo, o modelo correto de pensamento para evitar que coisas ruins aconteçam.


Entretanto, atenção é atenção. Se ficamos imaginando coisas que não queremos ver acontecer, é quase certo que o resultado será o oposto.Talvez algo "igualmente ruim" ocorra, o que dá no mesmo.

Se queremos imaginar o futuro, que ele seja repleto de alegrias e coisas boas. Mas as pessoas saudáveis não vivem nem no passado nem no futuro.

Elas vivem no presente, no agora, que acaba tendo sempre o gosto da eternidade, pois nenhuma sombra paira sobre ele.

Quando se presta atenção ao momento presente, ele se desenvolve em toda a plenitude.

Ao vivermos apenas de momento em momento, o tempo deixa de ser nosso inimigo.

Os efeitos nocivos da preocupação são eliminados através da valorização do que a vida nos oferece hoje.

"O passado é apenas um sonho;

o futuro, uma visão.

Mas o presente bem vivido torna todo o passado um sonho de felicidade,

e o futuro, uma visão de esperança.

Por isso, preste atenção no dia de hoje". -

POR QUE AS PESSOAS GRITAM ?

Um dia um certo mestre perguntou aos seus discípulos o seguinte:

- Porque as pessoas gritam quando estão aborrecidas?

Os homens pensaram por alguns momentos:
Porque perdemos a calma, disse um deles - por isso gritamos.

Mas, porque gritar quando a outra pessoa está ao teu lado?
- perguntou o mestre

- Não é possível falar-lhe em voz baixa?

Porque gritas a uma pessoa quando estás aborrecido?

Os homens deram algumas respostas, mas nenhuma delas satisfazia ao mestre.

Finalmente ele explicou:

Quando duas pessoas estão aborrecidas, seus

corações se afastam muito.

Para cobrir esta distância precisam gritar para poder escutar-se.

Quanto mais aborrecidas estejam, mais forte terão que gritar para

escutar-se um ao outro através desta grande distância.

Em seguida o mestre perguntou:

O que sucede quando duas pessoas se

enamoram?

Elas não se gritam, mas sim se falam suavemente, porque?

Seus corações estão muito perto.

A distância entre elas é pequena, o mestre continuou.

Quando se enamoram acontece mais alguma coisa?

Não falam, somente sussurram e ficam mais perto ainda de seu amor.

Finalmente não necessitam sequer sussurrar, somente se olham e isto é tudo.

Assim é quando duas pessoas que se amam estão próximas.

Então o mestre disse:

QUANDO DISCUTIREM, NÃO DEIXEM QUE SEUS CORAÇÕES SE

AFASTEM, NÃO DIGAM PALAVRAS

QUE OS DISTANCIEM MAIS, CHEGARÁ UM DIA EM QUE A

DISTÂNCIA SERÁ TANTA QUE NÃO

MAIS ENCONTRARÃO O CAMINHO DE VOLTA.